Santé

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massage
Massez-vous… vous-même !
Bon, bien sûr c’est toujours mieux d’avoir son propre masseur et ostéopathe à domicile. Rien de tel en effet que de voir soulager ses...
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Travailler votre cardio avec la marche à pied
La marche à pieds est une activité qui est très bénéfique pour la santé car c’est un excellent moyen de faire de l’exercice et...
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Comment éviter ou faire disparaitre un point de côté ?
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Quels traitements pour soigner une périostite ?
Bon nombre de coureurs connaissent cette désagréable douleur au niveau du tibia et qui survient bien évidemment au moment ou on ne l’attend pas...