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Accessoires
Le retour de PrestoLundi 19 avril 2010
Après dix ans d’absence, cette chaussure très légère, la Nike Presto, revient sur le marché. Foot Locker la remet au goût du jour avec une nouvelle collection « Size Does Matter » déclinée en neuf coloris inédits. Disponible en exclusivité chez Foot Locker à partir du 25 avril. Prix : 99,99 €. Infos : www.footlocker.eu La famille Forerunner s’agrandit !Vendredi 9 avril 2010
Après les deux très bonnes 405 (molette de cadran malheureusement trop sensible) et 310XT (très bon produit même s’il reste un peu gros au poignet), la nouvelle Forerunner 110 est une petite bombe qui ravira tous les coureurs, y compris les débutants. Vos performances en un seul coup d’oeil au poignetLundi 28 septembre 2009Nike a sorti au mois d’août son tout dernier équipement technique, indispensable à tout coureur : le Nike+ SportBand. Ce nouvel accessoire, pratique, discret et au design très sympa, affiche vos performances en temps réel en termes de distance, de rythme, de durée et de calories brûlées. Son écran sur fond blanc permet une bonne visibilité et ses fonctions sont complètes et utiles, autant pour les débutants que pour ceux qui préparent de grandes courses (marathon, Ultra, etc.). Pour répondre aux attentes de chacun, la marque propose 3 couleurs : gris avec un intérieur de bracelet rose, anthracite avec l’intérieur jaune, et noir avec l’intérieur rouge. Le Nike+ SportBand est en vente dans les magasins Nike pour 59 euros. Pour plus d’informations, voir le site www.nikerunning.com Oakley va vous en mettre plein les yeux !Vendredi 25 septembre 2009
Impressions sur les événements, anecdotes et présentation des nouvelles collections et tendances alimenteront la nouvelle newsletter de la marque. Oakley vous présentera ses dernières collections de vêtements, chaussures et accessoires, en plus de ses lunettes à la technologie High Definition Optics qui ont fait sa réputation dans le milieu du sport, à l’échelle mondiale. Pour s’inscrire, rien de plus simple ! Rendez-vous sur la page d’archives d’actualités de la marque : www.oakley-news.eu (vous pouvez choisir votre langue en haut de la page d’accueil). Gratuite et accessible à tous, la newsletter vous tiendra, entre autres, au courant de toutes les nouveautés en matière de technologie et design des lunettes de sport. Offre promotionnelle de Compex : électrostimulateurJeudi 10 septembre 2009Qu’on se le dise, un bon coureur est un coureur bien équipé, et parmi les nombreux équipements vendus, l’électrostimulateur reste un outil très utilisé par les coureurs et athlètes. L’électrostimulation est une alternative intéressante pour tous ceux qui souhaitent s’entraîner plus, ou mieux. Elle peut être utilisée en préparation, récupération ou musculation du corps. Selon Jean-Paul Timsit, médecin du sport et ostéopathe à Strasbourg, l’électrostimulation consiste à “stimuler électriquement le muscle par l’intermédiaire du tissu nerveux périphérique. Avec certaines stimulations, la circulation sanguine augmente, favorisant le drainage, l’élimination des toxines et donc la récupération”. En d’autres termes, l’électrostimulation développe votre masse musculaire, vous permet de mieux récupérer et sculpte votre silhouette. Bonne nouvelle ! Pour ceux qui veulent changer leur électrostimulateur ou ceux qui souhaitent découvrir cet équipement pour la 1re fois, Compex propose une campagne de reprise du 15 septembre au 31 octobre 2009. Pour tout achat d’un Compex, vous pourrez bénéficier d’une remise de 50 à 100 euros si vous ramenez votre ancien stimulateur. Pour plus d’informations sur cette opération, rendez-vous sur le site www.compex.info ou appelez au 0811 02 02 74. Mon shopping pour le Marathon des SablesVendredi 27 mars 2009
Voici quelques-uns de mes articles préférés que je vais emmener sur le Marathon des Sables. Fort de l’expérience de ma première participation, j’ai su réorienter mes choix vers de meilleurs produits.
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La 6000D et l’ultra 6000D en vidéoLes vidéos de la 6000D et de l’ultra 6000D en avant-Première pour Runner’s World. Retrouvez le récit sur la course des géants dans un prochain numéro de Runner’s World.
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Grand concours photo
Jusqu’au 5 septembre 2010, Quechua organise un grand concours photo, dont la dotation n’est autre qu’un exceptionnel voyage au Népal. Paris aux couleurs de la Jamaïque
Jeudi 15 juillet 2010, Usain Bolt viendra enflammer Paris ! Tout d’abord au magasin Courir, sur les Champs-Élysées, où dès 15 h, il se mettra à la disposition du public pour signer des autographes. Usain mettra ensuite le cap sur la place de l’Hôtel de Ville, où Puma organise une “Jamaica Party” en l’honneur de son champion ! Dès 10 h, le public parisien pourra découvrir gratuitement des activités ludiques axées autour du running… et bien sûr autour d’Usain Bolt. Dès 16 h, Usain montera sur scène pour enflammer le public parisien et lancer officiellement le début des concerts gratuits et ouverts à tous ! De nombreuses surprises auront lieu tout au long de cette après-midi, avec notamment les performances d’Irma Pany, Jaqee, Winston McAnuff et Alpha Blondy ! Résumé du programme jeudi 15 juillet : 10 h : animations running (Place de l’Hôtel de ville) Jamaica Party - Place de l’Hôtel de Ville La guerre des ampoules !
Benjamin Chevalier, 26 ans, interne en chirurgie à Bordeaux. Lors de ses études à Paris, il rencontre Gaston Peltre, le fondateur des DocTrotters, l’organisme qui gère le médical sur le Sultan Marathon des sables. C’est le déclic. Benjamin était pour la première fois sur le MDS version 2010.
RW : Pourquoi le MDS Benjamin ?
BC : Je suis passionné de sport et je pratique le volley depuis 15 ans. Le MDS est une aventure humaine très forte avec des rencontres vraiment intéressantes et en tout genre. Nous, on aide le sportif à venir au bout de son défi, on adhère donc à cette idée du dépassement de soi et moi j’adore ! Et puis le cadre est exceptionnel. Enfin, c’est aussi l’occasion de pratiquer une médecine différente avec des conditions d’exercice particulières en plein désert, une médecine au service d’un défi physique intense, de la réalisation d’un rêve et non pas au service de malades classiques. C’est un soutien autant moral que physique.
RW : Concernant les soins des pieds, c’est quoi le plus important pour courir dans de bonnes conditions ? BC : Il faut agir préventivement, en amont. Après, les ampoules sont toujours douloureuses, exposées au risque d’infection, et retentissent inexorablement sur les performances… Il faut donc d’abord préparer ses pieds, c’est important pour un marathon normal, cela devient indispensable pour une course comme le MDS. Pour cela, plusieurs produits et protocoles existent. Le plus efficace semble être de tanner ses pieds quelques semaines avant le départ (Tanopat, talc, jus de citron, entraînement pieds nus dans le sable…) et en parallèle d’appliquer une crème hydratante genre NOK d’Akiléine pour éviter la formation d’ampoules sous la peau tannée. Les podologues du sport peuvent également apporter une aide précieuse, notamment pour donner des conseils.
RW : Et concernant les chaussures ?
BC : La première chose évidente est de ne pas courir avec des chaussures neuves, il faut y être habitué, qu’elles soient déjà faites. Pour le MDS particulièrement, compte-tenu de la chaleur, il est nécessaire de prendre une pointure et demie supplémentaire car avec la chaleur, les pieds gonflent énormément, et ce dès les premiers jours sans avoir couru beaucoup. Le soir, après les étapes, il est conseillé de laisser ses pieds sécher à l’air le plus possible une fois la course terminée, après les avoir bien nettoyés. La formation d’ampoules est favorisée en milieu humide. Il faut savoir que les ampoules se forment principalement au niveau des zones de frottement excessif ou inhabituel sur les chaussures. Le premier stade est représenté par des zones d’échauffement, rouges, sensibles mais sans cloque ou abrasion. À ce stade, l’utilisation de pansements double-peau type Compeed peut être une bonne solution. Sinon, on peut protéger ces zones par des compresses et un bandage type Elastoplast pour réduire justement les frottements.
RW : Oui mais une fois que l’ampoule est là, que faut-il faire ?
BC : Au stade d’ampoule à proprement parler, il ne faut plus utiliser de pansements Compeed. En effet, les ampoules vont rester dans un milieu humide permanent, ne vont pas cicatriser et risquent de s’infecter. Le traitement repose plutôt sur l’assèchement : percez l’ampoule, n’enlevez pas la peau qui constitue encore une protection épidermique efficace et introduisez-y de l’éosine. Laissez à l’air le plus possible. Si ce n’est pas possible, dans le cas d’une course longue ou à étapes par exemple, il faut protéger les zones abîmées par des compresses fixées avec de l’Elastoplast. Touchez le moins possible au pansement une fois fait ! En effet, plus il y a de manipulations, plus le risque d’aggraver les choses augmente. Un pansement bien fait et bien propre doit pouvoir tenir plusieurs jours, dans l’idéal. Enfin, en cas d’infection, c’est-à-dire d’aspect sale, avec écoulement, apparition de fièvre, de ganglions satellites, etc., une consultation médicale devient indispensable pour la mise en place d’une éventuelle antibiothérapie.
Marathon de NYC : comme si vous étiez !Le marathon de New York est dans… 5 mois ! Que vous ayez ou non votre dossard, voici un aperçu de ce que tous les coureurs peuvent vivre pendant cette journée de folie, sur le parcours du plus mythique marathon du monde. Notre rédacteur en chef et envoyé spécial, Gaël Couturier, était là-bas en novembre dernier, il a eu la chance de courir ce 40e anniversaire. Ambiance, ambiance…
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La première marque de lunettes de sport au monde relance sa newsletter, qui sera envoyée tous les mardis !
Sac de couchage Wilsa KL 1100
Afin de fêter la venue du champion Usain Bolt à Paris, Puma prépare l’événement : “Jamaica Party”, Collection Usain Bolt…WELCOME USAIN !