Par : sorciere

sorciere — Sat, 01 Aug 2009 10:03:42 +0000

moi de même,et le plus difficile est le matin au lever!!!je ne comprends rien car rien changé dans ma façon de courir ni dans l’intensité.
conclusion :REPOS et à voir….

Par : Minercoti

Minercoti — Sat, 01 Aug 2009 08:50:42 +0000

Mon problème récurrent est situé juste en dessous. La douleur part de la base du tendon d’achille et se prolonge sur la face interne du calcanéum (juste en dessous de l’os) et parfois sous le calcanéum. Il s’agit d’une douleur qui se déplace. Les anti-inflammatoires n’y ont rien changé. Un rhumatologue m’a parlé de dégénérescence du tendon, un osthéopathe d’un problème digestif. En attendant, je masse cette zone en profondeur afin de vasculariser (la douleur est perceptible à la base du tendon à la pression, mais disparait au cours du massage et çà semble aller un peu mieux… jusqu’à la suivante). Je n’ai jamais eu l’occasion de trouver d’article sur ce genre de problème. Quelqu’un peut-il m’éclairer ?

Par : montout

montout — Fri, 31 Jul 2009 11:08:49 +0000

ca tombe bien car je souffre du tendon

Commentaires sur : Prévenir les blessures

Par : sorciere

Par : Minercoti

Par : montout