http://runners-world.fr/actualites/le-cross-pourquoi-faire/ Le N°1 mondial du running enfin en France Thu, 09 Sep 2010 06:01:05 +0000 http://wordpress.org/?v=2.7.1 hourly 1 http://runners-world.fr/actualites/le-cross-pourquoi-faire/comment-page-1/#comment-1143 piel Wed, 22 Jul 2009 20:59:18 +0000 http://runners-world.fr/?p=1122#comment-1143 Bonsoir, je souhaite débuter dans le triathlon, depuis qques mois je cours, je nage......J'ai maintenant besoin de structurer mes entrainements. Si à l'occasion qques programmes d'entrainement je serai attentif pour en prendre connaisance. Je souhaite débuter sur du 5oo-30-5. Merci Bonsoir, je souhaite débuter dans le triathlon, depuis qques mois je cours, je nage……J’ai maintenant besoin de structurer mes entrainements. Si à l’occasion qques programmes d’entrainement je serai attentif pour en prendre connaisance. Je souhaite débuter sur du 5oo-30-5. Merci

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]]> http://runners-world.fr/actualites/le-cross-pourquoi-faire/comment-page-1/#comment-816 conton jean christophe Thu, 29 Jan 2009 07:44:49 +0000 http://runners-world.fr/?p=1122#comment-816 bonjour, très sympa vos articles et très interressant je suis responsable d'une association sportive qui propose des sorties et entrainement pour course, cross, trail et raid multi donc je fais suivre par mailing tous vos articles à mes adhérents continuer comme ça adio bonjour,
très sympa vos articles et très interressant je suis responsable d’une association sportive
qui propose des sorties et entrainement pour course, cross, trail et raid multi
donc je fais suivre par mailing tous vos articles à mes adhérents
continuer comme ça
adio

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Je prepare mon premier 100 km,je voudrai savoir s’il existe une preparation speciale pour les pieds(bain de pieds etc…)
Merci.

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