Voici le premier plan d’entraînement pour la saison 2012 de Gaël Couturier. Ces premiers plans sont réalisés par Vincent Noël, aka ET, entraîneur de triathlon du club de Meudon (92)
Comme on vous l’avait promis dans l’article qui se trouve ici,
vous pouvez, si vous le souhaitez suivre le même plan d’entraînement que lui.
